职业心理测试 色彩性格搭配减压
色彩有差异，性格无好坏。每种性格的女人无论多么富有、成功、美貌、有才华，都必须面对生活中各种各样的难题。如何才能洞悉自己天性的力量，克服障碍走向轻松自在的美好人生呢？和你一起学习如何按性格减压。
如果生命是块调色板，你是热情奔放的红还是忧郁低调的蓝？当疾病、烦恼、压力袭来，能否从容健康面对，很大程度上取决于你的自我认知和心理平衡能力。拥有更多的别墅或名车，都无法比拥有一个持续快乐的心境更有价值。做个轻装上阵者，就从今天开始。
红色：逃脱情绪陷阱
小雾做图书策划十年，在业内名气很大。许多名不见经传的作者经由她的包装成为畅销书作家。她是个浪漫主义者，对于情感，不要柴米油盐，只取花前月下，这一次，遇到一个让她很喜欢的男人，两人一见钟情，相恋了三个月后便打算结婚。婚期选定的那天，她忽然犹豫了：真的要结束自由自在的单身生活吗？这个男人真的适合我吗？几番犹豫之下，她的心情变得很烦躁，工作上错过了几次出版的良机，跟男友的关系也变得忽好忽坏。折腾到最后，作者要和她解约，男友也真的提出了分手。情感代入工作、影响工作是红色经常会犯的错误，当小雾痛定思痛，认识到自己红色的过当情绪化，不但是爱情杀手，也是工作杀手之后，她最终走出了情绪的困扰，挽回了出版生意和男友的心。
修炼秘招：放下情绪
1、记一本心理日记，或加密的博客，当感到自己的情绪快要失控时，将它写下来，既是一种宣泄的途径，也可以事后观察自己的心理波动是因为什么样的事情而产生，从而加以提前避免。
2、如果突然感到心情很糟，不妨放下手中的工作，找朋友聊天倾诉，或者出去走走，甚至去人烟稀少的海岛度个小假轻松一下。
3、不要在明显有情绪的时候做出任何决定。以免后悔终生。
蓝色：冲破好女人枷锁
好女人上天堂，坏女人走四方。第一次看到这句话时，晓瑜不以为然。她是个典型的蓝色女人，善于规划安排，将自己的事、老公的事、孩子的事以及家庭共同事务都打理得井井有条。她是一家国资银行的办公室主任，也是那间办公室里最可靠的人，和一群没有她那么仔细的同事相处，大家都百分百信赖她、依靠她，任何人有了麻烦都拜托她帮忙，而她一旦接受了别人的要求，就总要求自己做到最完美，这种反复的琢磨思量，加上对万一不成功的担心，让她每天都沉浸在繁杂的事务中。当她发现了自己的蓝色，已经成为幸福生活的一大阻碍时，决定要改变这种现状。通过对性格的修练，她释放了负面的思维和负面情绪，不再用好女人的标准来苛求自己，轻松愉快的心境回来了。
修炼暗器：把问题简单化
1、从密密麻麻的计划列表中解放出来吧，勾选出每天最重要的三件事，将80%的精力花在最值得去做的20%的事情上。
2、偶尔放下手中的《黑格尔》，看看类似《康熙来了》这样的娱乐节目，并且不指望从中学到任何东西，只是让自己瞎开心一个小时。
3、与其担心别人怎么看你，不如多给自己一点信心和鼓励。在镜子上贴上小纸条，写上自己的优点，譬如我的眼睫毛像热带雨林一样漂亮。
