广州妇儿医疗中心盆底康复中心于年12月推出了盆腹力学孕产运动康复班，课程首期上线即刻受到产后宝妈们的热捧，学位名额在2小时内一抢而空，大家表示非常期待能从专业医疗机构获得专业的产后运动指导！
产后运动康复为盆底康复中心工作的重要部分，旨在通过运动引导协调产后的行为动作练习，调整身体各部分机能，促进产后形体的恢复；结合医学、康复、运动为一体，更好地促进产后妈妈身体康复！
参加人员上课前签署新冠疫情流行病学调查表
第一周
小班教学，老师一对一指导训练
第二周
课程难度逐渐加强！
第三周
热身准备必不可少！
第四周
给坚持上课，认真配合的宝妈点个赞！??
打卡群内宝妈互相督促、鼓励，一起打卡??
首期盆腹力学孕产运动康复课程结束后，宝妈们都感到收获满满，表示会将坚持锻炼，努力健身，将身材恢复到更健康的状态！
年盆底康复中心将每个月如期开展盆腹力学孕产运动康复课程，我们继续为宝妈们的产后身体恢复以及生活质量不断努力！
