北京白癜风到哪家医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/“父母和子女,是彼此赠与的最佳礼物。”——维斯冠
在这普天之下,没有比父母与子女之间的连结更加紧密的关系了。自从孩子出生之后,父母就要一直为子女操心。
而从子女身上,也总是找得到关于父母的影子。一方面是长相身材有所相似,另一方面是性格脾气很是相近。
还记得张亮儿子天天吗?7年过去长成大小伙,长腿吸睛
多年前,一档亲子类综艺节目《爸爸去哪儿》走进大众的视野,让观众认识了明星的孩子,也了解了明星是怎样育儿的。
在第一季节目中,张亮和他的儿子天天在开始是最无人知晓的。不过随着节目的播出,父子二人之间亲密的关系以及和谐的相处方式,都吸引了不少观众。
天天的暖男性格还有高颜值,也圈了不少粉丝,还有很多人觉得他跟森碟是一对金童玉女的CP。
节目之后,天天和森碟也多次同框互动,看得出,两家在节目中结下了深厚的友谊。
如今已经过去几年了,现年13岁的天天也长大了许多。从近照里可以看出,当年的那个小男孩已经长成了身高的小帅哥。
13岁天天身高一米七,继承爸爸“超模基因”
相信很多人都对这个身高感到惊讶,毕竟天天也就刚刚小学毕业而已。其实并不是天天的父母有什么长高秘诀,而是完完全全继承了“超模基因”。
天天的爸爸张亮是国际知名超模,身高有cm,身材高挑,是个名副其实的衣架子。
天天的妈妈虽然主要是照顾家庭,但其实她以前也是一个模特,身高有cm,在女性中属于中等偏上的个头了。
有父母身高的加持,天天小小年纪就有一双大长腿,仿佛也不是一件令人惊奇的事情了。
从遗传学角度来说,父母身高对孩子身高的影响概率在70%左右,而后天环境则占30%。
虽然这个比例看起来是有些吓人的,但是家长们千万不要灰心。如果父母的身高不够的话,还可以通过后天改善的方式,让孩子有双大长腿。
宝爸宝妈想让孩子长成大长腿,要注意这几点:
保证合理饮食,避免偏食、挑食
如今的生活条件改善了,饮食也变得十分精细。以前的孩子是家长给什么就吃什么,现在的孩子是自己想吃什么家长给什么。
尽管孩子的口腹之欲得到了很好的满足,但是孩子却不一定能够摄取全面而足够的营养。
孩子想要长个,第一件事情就是不能挑食、偏食,这样很容易缺失某些营养元素,影响生长发育。
合理补充钙质,每天一杯牛奶是不可少的。营养专家表示,牛奶可以更好地补充钙元素,有助于孩子长高。
同时也要减少摄入高糖高油的食物,这不仅容易阻碍发育,还容易让孩子变胖。如果发育期的孩子横向发展了,就会减少纵向发育的机会。
保证充分锻炼,增加户外活动
现代社会,很多孩子更喜欢窝在家里,电子设备才是他们最好的朋友。这应该是家长最不愿意见到的场面了。
运动可以使孩子的关节和肌肉得到充分锻炼,让孩子有更强健的体魄,有助于孩子的身高增长。
而户外活动更是能让孩子充分沐浴太阳光。阳光可以促进维生素D的吸收,帮助钙质吸收,补钙是孩子长高的关键步骤。
保证正常作息,避免熬夜
相关研究证明,从晚上10点开始,孩子的成长激素分泌进入高峰期。
而这一切,都是建立在孩子已经入睡的基础上。在夜晚,孩子睡眠的时候就是飞速生长发育的时候。因此睡眠对于孩子来说十分重要。
在晚上10点前,一定要保证孩子可以入睡。这也就是说在晚上9点的时候,孩子就应该上床准备睡觉了。
可是现代人很喜欢熬夜,有的小孩子也是如此。家长一定要培养孩子形成健康合理的作息规律,避免总是熬夜。
4、保证心情愉悦,避免抑郁情绪
国外的相关研究表明,情绪会左右孩子的身高,情感遮断性身材过矮症就是如此。
家长不要觉得让孩子吃好喝好,补充好营养就一定可以长大个儿。孩子的心理状态也需要