北京最好白癜风医院咨询 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824五月不减肥，六月徒伤悲。此刻的你，是不是还沉迷于“瘦出新自己”的美梦里？
减肥的痛苦不仅在于要付出大量的努力，更在于很多时候我们在选择尝试一种方法的时候没有冷静下来去思考。
很多人在减脂期间采取了不恰当的饮食方法，这样不但事倍功半，而且还可能身体造成了一定的伤害，真算得上是“伤敌八千，自损一万”了。
作死的方法年年有，真是傻得让人心碎。
网上流传着种种不同的以损害身体为代价的瘦身方式，比如“哥本哈根减肥法”、“苹果牛奶减肥法”、“过午不食减肥法”等等
大部分人应该已经知道了这种节食减肥和药物减肥的危害，不过还有以下几种方法听起来还真有那么点意思。
今天就和大家来聊聊这些听起来“挺靠谱”的减肥法，再给大家一些瘦身建议。
如果你想轻松地吃瘦
可以扫描下方
