运动机能障碍

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运动防护对于极限运动的作用及其影响 [复制链接]

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运动防护作用是什么?

对运动者的身体和环境与该项活动可能衍生的危险因子进行监控,以减低运动伤害发生的机率与严重程度,具体包括:运动前健康检查、运动机能评估、气温等环境监测、应用贴扎或护具和体能调整等,以达到主动完成训练和比赛的目的。

为贯彻落实中央领导重要指示精神和总局领导的批示要求,切实做好备战东京奥运会和北京冬奥会国家队运动员伤病防控与医疗保障工作,各省市地方体育局也都全力备战全运会,建立分工明确、信息互通、资源共享、高效规范的伤病防控体系,提高医疗保障服务和突发重大伤病应急处置能力,有效预防控制重大伤病,保障运动员的身体健康,现就有关事宜通知如下:

一、总体要求

(一)指导思想

贯彻“预防为主、防治结合”的指导思想,加强组织领导,强化体能训练,做好监控预警;发挥举国体制优势,整合优质资源,充分形成合力。不断完善运动员医疗保障体系建设,为备战国家队提供全方位、全覆盖的医疗保障。

(二)工作目标

加强教育宣传,倡导预防为主;强化体能训练,做好训练监控和伤病预防,切实提高教练员和运动员预防伤病、科学训练的意识和能力。

以国家队备战奥运会等重大国际赛事医疗保障工作需求为导向,充分整合利用社会各方面优质资源,为国家队提供专业、高效的医疗服务,加强运动员伤病的诊治和康复,保障运动员正常训练和参赛。

加强国家队医疗组织管理,建立顺畅的训练与医疗、科研结合的机制,配齐配强医务人员,积极拓宽渠道选聘高水平医务人员,提升国家队医务工作水平。

二、加强国家队日常医疗保障服务工作

运动项目管理中心和协会必须对医疗保障工作予以重视与支持,应明确专人负责督促所属国家队加强日常医疗保障工作,应制定医疗工作具体保障措施,建立健全运动员伤病档案,并做好入队、离队,定期和重大比赛前的运动员健康检查工作。

国家队要明确各类医务人员的工作职责,严格执行首诊负责制,严禁医务人员实施超过执业范围的医疗行为,加强对社会聘用、短期聘用的国内外医务人员的管理、教育和培训。有条件的备战项目队伍应建立分工明确、协作顺畅、保障高效的复合型医疗保障团队。

三、加强运动员伤病防控工作

运动项目管理中心和协会应在国家队管理人员、教练员和运动员中广泛开展伤病防治宣传、教育工作。建立伤病报告机制,明确专人负责,通过国家队医务工作管理平台定期向总局相关部门报告备战项目队伍伤病情况,出现紧急、重大伤病的立即报告。

国家队应加强对运动员身体机能状态水平的监控,合理安排日常训练,切实提高科学训练水平;国家队应加强体能训练,提高运动员体能储备,增强伤病防控能力;国家队应强化防护措施,减少运动性伤病的发生。针对备战重点项目、重点运动员应制定针对性伤病防控方案。

四、建立重大伤病应急保障工作预案

运动项目管理中心和协会应建立国家队重大伤病应急保障工作预案,明确应急联络人,做好紧急情况的应急处置工作。对于重点运动员、重大伤病应及时申请医疗专家会诊,对于复杂、疑难伤病应及时申请医院协助诊疗。应加强与急救机构的协调与合作,利用航空医疗救援与转运等手段,保障重大伤病第一时间得到救治。

五、加强伤病防治机构和队伍建设

总局将加强医院建设,突出学科及专业特色,充分满足运动员的诊疗需求。有条件的训练基地可以探索建立运动康复部门,通过选派和合理配备运动医学专家、医生、康复专业人员,引进社会化、专业化服务等方式,进一步提高伤病防治工作水平。

极限运动

关于极限运动,国内的认知,基本处于无认知的状态。“那是什么东西?老外作死的活动,国外人少不是没有原因的”

什么是极限运动?

对于“极限运动”这个字眼,如果我们拆开去看:

1.“运动”,自然不必过多解释。

2.“极限”才是根本所在,此处的极限,除了在完成难度上能超越身体的极限之外,更多精髓往往在于精神和心灵的超脱。

极限运动其实是一系列难度比较高,而且对人的运动技术挑战非常大的组合运动的统称。追求在于人类与自然的极限融合,借助于现代高科技手段,最大限度地发挥自我身心潜能,向自身挑战的娱乐体育运动。它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外,更强调参与、娱乐和勇敢精神,追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感。既是与自然结合,则也应在于它无处不在的特性,随性,热爱,甚至在任何地方,如跑酷,你所需要的道具就是你的身体,随时随地奔跑,跨越障碍。当然,在这“极限”之中,也是会包含一定的风险成分,这并非作死,任何风险都是可控的,我们能看到的任何关于极限运动的视频,都是运动员千万次训练后的成果。训练、科学、场地检测、自身状态,统统不能少,以此来确保将风险降至可控范围内的最低。外行来看极是危险,内行来看已在掌控之内。

中国有专业的极限运动协会,举办了CHINAX-GAME极限运动赛事,是非常权威的极限运动专业比赛。极限运动包括BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U台跳跃赛和街区障碍赛、米和米等运动项目。极限运动具有一定的危险性,一定要做好保护措施,佩戴安全护具,并合理完成极限动作,而不是冲动的冒险。

皮划艇激流回旋的新增奥运会项目“极限皮划艇激流回旋”在年3月21日的全国皮划艇激流回旋春季冠*赛暨十四届全运会皮划艇激流回旋资格赛第二站暨东京奥运会选拔赛在福建南安顺利闭幕,进行的第一届极限激流回旋项目的运动员需要对自身进行运动防护,佩戴好运动防护用具,头盔、救生衣、围裙,当各项防护指标达标后才能在跳台出发,以避免不必要的损伤。

最后我们更需要注意的是,我们的思路不能和普通的运动防护师与康复治疗师一样。就拿肌内效贴和白贴的固定预防来说,肌内效贴的形状我是基本上没有处理过Y字型,为什么说这些呢?就是要告诉大家我们对于极限运动项目伤病的预防与治疗,不能单方面去处理,陈方灿博士说过,我们队医不单单只是在于康复治疗,我们应该多从日常小事做起,对于场地、器械的检查,切身了解运动员状态(包括生活和训练状态)、清楚了解项目特性与损伤的机制,尽我们全力保障好队伍和运动员的需求。

希望可以与各位多多交流

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