北京扁平疣防治医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/210119/8605173.html我想要的未来，是看得到...............................................................................................................................................安。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................。。。。。。。。。。。。。。。。全。。。。。。。。。。。。。。。
很多新妈妈在生完小孩后，由于产后失血过多、气血不足、血不养脑，或体虚受寒、寒邪客脑，或瘀血入络、阻滞脑络等诸多原因，总会出现头痛的情况，这让新妈妈非常烦恼。那么，产后遇到这种情况该怎么办呢？
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饭要这样吃
由血虚、血瘀引起的头痛属于内伤头痛。如果新妈妈是这种情况，可以选择一些富含营养的食物，如蛋类、肉类以及山药、龙眼、黑木耳、胡桃、芝麻、莲子等。
由寒邪入侵引起的头痛则属于外感头痛。新妈妈宜食用一些疏风散邪的食物，如姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。
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