北京治疗皮肤病医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/对付糖尿病
中医有良方
前言
当下糖尿病病人在急剧增加，发病率已经超过了10%。据统计，全球大约有3亿的糖尿病患者，而我国约有1.14亿糖尿病患者，这也就意味着全球三分之一的糖尿病人来自于中国，我国也成了全球糖尿病第一大国。对糖尿病患者来说，糖尿病并不可怕，最可怕的是它会引起各种并发症。高血糖很危险，但血糖忽高忽低更危险！控制血糖，减轻症状，中医有办法。如何预防才能不做“小糖人”？快跟着小编一起来看看吧！
糖尿病的危害
1、致残
①失明，什么也看不到，合并视网膜眼睛病变，*斑变性，眼睛失明。
②截肢，糖尿病很容易引起血管、神经的并发症，导致远端肢体的溃烂，甚至导致截肢、坏疽，这对一个人的生存是最致命的。
2、致死
糖尿病合并有大血管并发症，微血管并发症，甚至神经的并发症，会影响到重要脏器的功能下降，甚至衰竭，常见的就是肾脏、心脏、神经系统、大脑的衰竭，这些并发症会使病人长期卧床，生活质量下降。
研究发现导致糖尿病病人死亡率最高的是心脑血管疾病，其次是肾脏疾病，还有95%以上的糖尿病人出现视网膜病变，它是导致糖尿病人失明的主要原因，另外还有85%的糖尿病人最终截肢。
中药治“糖”有一套
糖尿病的患者都会选择西药来降血糖，比如二甲双胍、格列吡嗪、吡格列酮等，不同情况，选择不同的降糖药。但是你知道吗？很多中药也有降糖的效果。
1、含有*连素的药物，比如*连、*芪，这些药物对血糖有很好的控制作用。
2、地*，使用地*时间长了以后，血糖也是有不同程度的下降，地*控制血糖不是很快的，不是迅速降血糖的，它是有一个缓慢的身体机能的适应过程，在这种状态下，血糖才是平稳下降的。
糖尿病和出汗有什么关系
糖尿病病人的出汗是不明原因，在很安静的状态下，突然身上会出一身汗，甚至会大汗淋漓，这既影响了他们的心情，又影响了他们的生活。更重要的是经常处于这种多汗的状态，体质容易下降，容易引起感冒。研究发现糖尿病患者出汗多是因为糖尿病神经病变导致的，这是因为汗腺受到兴奋型神经和抑制型神经的双重调控，抑制型神经比兴奋型神经更容易出现损伤。糖尿病神经病变早期主要损伤抑制型神经，导致出汗增多；晚期则是两种神经均会受到损伤，出汗就会减少。
糖尿病多汗，
中医是如何来治疗的呢？
在《神农本草经》里有明确记载，桑叶具有降血糖的功效，能缓解糖尿病引发的多种症状，桑叶不仅能阻止食物中的多糖转化为易吸收的单糖，还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响。除了桑叶以外，生龙牡、浮小麦、麻*根，这些药都对出汗有特殊的疗效。
五招轻松预防糖尿病
1、每周运动4小时。研究发现，运动能激发胰岛细胞的活性。相比不运动的人，每天运动35分钟或每周进行4小时运动的人，患糖尿病的风险下降80%。
2、少吃快餐。调查显示，每周吃两次快餐以上的人，体重增长很快。而过度肥胖是糖尿病的主要诱因之一。
3、多吃粗粮。粗粮中含有的丰富的膳食纤维，能降低餐后血糖升高的幅度。而且粗粮中的膳食纤维，还能促进肠胃蠕动，改善便秘，使体内有*物质更快排出。
4、减轻压力。在高压状态下，身体会启动自我保护机制，以致出现胃口大开、呼吸加快、心跳加速、血糖升高等症状，所以平时要学会调节心情，释放压力。
5、睡够觉。因为糖尿病和睡眠问题是可以相互影响的，糖尿病可能会引起睡眠障碍，而长期睡眠障碍也会引发糖尿病。
刘照峰
内分泌科主任医师
医院副院长
[主要研究方向及特长]
主治甲状腺疾病，糖尿病及其他内分泌疾病、内科疾病
[出诊时间]
周一、四、六上午（总院）
周二上午、周五下午（胜利分院）
END
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