白癜风擦什么药膏好 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzlff/130910/4254069.html痛风是一种常见的关节病变疾病患者很多患者在提到痛风时最深切的感受就是疼痛是也都认为痛风所带来的最大伤害就是疼痛，影响生活质量。但其实痛风的危害不仅如此，长时间没有控制住疾病还会使肾脏功能、心血管受到影响，最终危及性命。
痛风的发生与哪些因素有关？
1、长时间喝酒
酒精中的乙醇会导致血液中的乳酸浓度升高，乳酸会抑制肾脏排泄尿酸，导致血液尿酸不断上升。加上乙醇会促进嘌呤代谢，使尿酸浓度在短时间内快速上升，也就容易导致痛风。
2、关节着凉
在冬天没有做好保暖措施或者夏天长时间对着空调直吹会导致局部温度降低，而血液中的尿酸会在关节析出尿酸结晶，就会使痛风发生率增加。特别是在醉酒后着凉，是导致痛风的关键。
3、感染
严重感染会导致白细胞在短时间内快速升高，细胞组织被破坏，代谢紊乱导致尿酸堆积，加上尿酸排出障碍会使血液中的尿酸快速上升。
4、关节损伤
剧烈运动，走路过多易使下肢关节损伤，一旦损伤，关节和液中的白细胞增多，尿酸会刺激白细胞产生炎症，导致关节发生无菌性炎症，也就会引发痛风。
5、过于疲劳以及作息紊乱
平时工作量过大，经常熬夜，这样当身体过于疲劳或者作息紊乱，使身体得不到休息时机能大量被消耗，各种代谢产物堆积在身体当中，尿酸排泄会被紊乱也就容易引发痛风。
6、急性肾功能衰竭
肾脏受损时肾功能会下降，在短时间内易引发急性肾功能衰竭，导致尿酸排泄出现障碍，过多尿酸堆积在身体中让血液中的尿酸不断升高，最终导致痛风。
要如何预防痛风？
在日常要控制好饮食，在目前痛风的发作大部分跟饮食不当有关系。所以要避免吸烟喝酒、少吃嘌呤高的食物，多喝水促进尿液生成，使尿酸排出体外。
在平时要坚持运动，运动不仅可以提高免疫力，还能促进代谢，帮助尿酸排出体外。但要注意尽量选择中低强度的运动，如跳舞、游泳、走路等，而且在平时要定期检查。因为随着年龄增长，身体的各方面机能会不断下降，稍微不注意会导致尿酸堆积，导致痛风发生几率增加。所以定期检查各项指标能让自己了解清楚，在发现指标异常时采取措施可以防止继续伤害。
温馨提示，痛风在近些年高发有原因，大多跟生活中的各方面都有关系，所以想要预防痛风就要从日常生活中做起。而就算患上痛风，只要采取措施并且做好护理可以防止痛风反复发作，也不会不会给自己带来困扰，也能让指标稳定而不会失控。
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