面对即将来临的佛罗里达小姐比赛，蕾切尔巴塞罗纳迫切希望自己能保持良好的体型和体态。于是，她开始找寻一个了解自己需求的私人教练。
“我尝试过很多健身房，但它们都不适合我。”她告诉当地媒体WTSP。随后，她慕名来到了马克·弗莱明的拼图健身房，“这是我第一次训练，目前为止我很喜欢。
蕾切尔·巴塞罗纳和马克·弗莱明图据WTSP
今年22岁的蕾切尔患有癫痫、自闭症和血友病，她最终选择继续跟随弗莱明训练，因为他完全能理解自己的感受和需求。同为自闭症患者，马克弗莱明如今是一名专业的自闭症患者训练师。今年2月，他开设了一间专为自闭症患者打造的健身房，希望自闭症群体能拥有锻炼身体的良好习惯，帮助他们迎接更好的生活。
近日，弗莱明接受了CNN新闻专访，讲述了自己与自闭症的故事。
发现自闭症群体缺少锻炼机会
尽管身为一名自闭症患者，但弗莱明从小就对体育运动有着浓厚的兴趣。“我有很多精细动作缺陷，这本是我投身运动的阻碍，但感谢我的父母，他们不仅允许我运动，甚至还会逼着我去运动。”弗莱明讲道。“遗憾的是，我最终没能实现职业运动员的梦想，但在大学时，我发现了自己对健身的热情。”
据CNN新闻报道，弗莱明毕业于阿拉巴马大学，获得运动科学学士和硕士学位。研究生阶段，他曾在一家与自闭症患者合作的应用行为分析公司担任行为助理。随后，还担任了特奥会志愿者和教练。弗莱明表示，通过在这个领域的工作经历，和特奥会期间的经历，他注意到了两个令人担忧的趋势。
首先，除了学校接受的特定体育锻炼外，大部分自闭症患者很少有机会保持经常运动的健康习惯。“特奥会结束后，自闭症患者就没有活动场所能让他们继续保持运动的习惯，这会让他们的身体机能倒退。很多时候，他们只能待在家里，什么都不做。”他说道。
其次，尽管物理和专业治疗为自闭症群体提供了大量的锻炼机会，然而，专业治疗通常只针对明显的缺陷，一旦这些缺陷得到纠正或患者年龄超出学校服务体系规定，锻炼就会立即停止。
“我发现，自闭症群体很少有保持经常运动的机会，能接受正确的运动形式指导的机会就更少了。因此，在意识到我可以帮助他们提供这些机会后，我联系到为数不多的几位自闭症个人培训师，向他们学习经验。在一段时间的学习后，我决定创办一家公司，为自闭症群体提供个人训练课程。”弗莱明介绍道。
健身有利于缓解自闭症病情他决定填补空白
脸上闪着鼓励的微笑，弗莱明正轻推着一名年轻人进行练习。这是一个简单的练习，需要跨越一个障碍。然而，对他的客户来说，这并不容易。弗莱明很了解他们的困难，因为，和他的客户一样，他本身也是一名自闭症患者。
弗莱明指出，运动对自闭症患者有很多潜在的好处：有助于解决社交、睡眠和感知问题；减少他们的压力，以及花在“自我刺激活动”上的时间；还能缓解他们的消极情绪等等。
对于自闭症患者来说，一个小小的、安静的、有人时刻