一、自闭症儿童的运动能力
根据一项针对2,多名儿童的研究表明,至少三分之一的自闭症儿童存在严重的运动问题,然而,只有约1%的自闭症儿童被诊断出运动状况。虽然,大家普遍的认为运动障碍存在于自闭症患者身上,且认为大约50%至80%的自闭症患者存在某种运动问题,例如,笨拙或步态不正常。新的发现表明,自闭症儿童中的运动问题与智力残疾一样普遍。自闭症孩子有一些是粗大运动落后,似乎更多的是精细运动落后。需要特别指出的是,超过一半的阿斯伯格综合征患儿表现出运动发育协调能力的障碍,成为这些孩子的显著特征之一。还有很多自闭症孩子,小时候运动发育显得正常,可是随着年龄的增大,逐渐出现了运动能力、尤其是运动协调能力的障碍。
二、体育运动对于自闭症患者的好处
1.运动可以帮助自闭症儿童保持体重
在美国,大约有15%的儿童体重超标,然而,对自闭症儿童而言,这个比率则增加至19%。根据数据称其中有36%的孩子还存在体重超标的风险。体重超标也增加了心脏疾病、糖尿病和其他疾病的风险,体重超标的自闭症儿童往往胃肠道的问题也会加重。运动技能困难可能是自闭症儿童不愿锻炼身体的一个原因。他们也可能很难从事某一运动项目,或者避免集体运动,甚至难以和其他孩子一起在户外游戏。对于一些孩子来说,感官过于敏感可以使身体不适或疼痛。
2.运动可以帮助自闭症儿童的社交
集体和个人的运动为孩子们提供了社会交往的机会。参与集体运动应慎重考虑到并非所有的自闭症儿童都对集体运动的社交环境能够适应。诸如游泳和跑步这一类的运动,虽然也可以成为集体中的一份子。但更多还是强调个人的表现,而无需面对大量的社交暗示并达到作为一名“集体伙伴”应有的期望。这些个人运动仍然提供一种非正式参与到集体中,跟其他队员和教练进行社会交往的机会。
3.运动能够减少儿童的重复性行为
一项调查参加跑步和游泳的自闭症儿童的研究发现,孩子们在游泳60分钟过后,重复性行为明显减少了。专家认为,这可能是因为游泳本身就涉及了重复性的动作,所以它可能降低了在游泳池以外从事这些行为的必要。有氧运动和跑步也被发现有助于减少这些行为。
三、自闭症患者的体育运动选择和注意事项
1.寻找自闭症孩子的兴趣,他有感兴趣的运动或活动。
2.决定是集体还是个人运动更适合于您的孩子:个人运动包括游泳、跑步、武术。这些运动既提供了结构化,但却并没有增加成为团队成员的压力
3.与孩子的康复训练师交谈:了解如何将锻炼嵌入到孩子们的日常生活之中,并请他们帮助建立一个你的孩子每天都能坚持的计划。
4.从事那些能够有助于改善问题领域的活动。例如,如果您的孩子有手眼协调方面的困难,开始练习抛接球或许是个好主意。
5.使用运动类视频游戏,因为它既提供了运动的好处,同时也让孩子觉得他们是在玩视频游戏。
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