寒假期间，四季伊始
生化团队的同学
也纷纷追随春天的脚步
运动起来
通过这些天的锻炼，我明白了运动不只是运动而已，它同时是一种放松身心，唤醒自己的方式，在运动中能发现自身无限的潜力，找到属于自己的那份幸福。清早，在惺忪中迎着风，看着一路的风景，感觉世界是如此的美好而幸福，于是便有了力量，去面对面前的困难。运动可以有目的，但当你真正的将它纳入自己的生活，它就没有了唯一的目的，而是自己快乐的所在。
——生化一董清仪
寒假期间我们仍不能忘记适当进行体育锻炼?(?????)?
只有我们平时坚持锻炼，才能拥有健康、活力的体魄，体质检测到来时
也不至于绞尽脑汁，想方设法去通过。在家中可以进行许多运动，例如
仰卧起坐、平板支撑，也可以使用一些器械辅助锻炼(?????)，合理饮食，
注意作息，度过一个健康的寒假(?￣?￣?)
——生化一刘壮壮
身体是革命的本钱，有了本钱作为不变资本才能有可变资本的更高效积累，所以健康的体魄是学习好的基础。对比我中学的三年，正是我身体成长最重要的三年，也是学习相对比较轻松的三年，可是我却因为自己的无知忽略了对于身材的管理和身体健康的