1.单纯性肥胖
1.1约占肥胖人群的,百分之七十五左右。
1.2辨别:
这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。
1.3病因:
1.3.1遗传因素
大多认定为多因素遗传,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多种遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%~80%。
1.3.2.社会环境的因素
很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
1.3.3.心理的因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
1.3.4.与运动有关的因素
运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生
1.4减肥方法:控制饮食,加强运动,心情舒畅。
2.激素型肥胖
2.1约占肥胖人群的,百分之五左右。
2.2辨别:药物导致脂肪大多堆积在一个位置,分布不均匀,四肢相对比较小。
这类病人有的时候特别能吃。
2.3病因:长期使用糖皮质激素相关,导致脂肪堆积。
手术后,长期使用药物导致肥胖脂肪堆积。
2.4减肥方法:药物减少,控制饮食,增加锻炼
节食减肥,物理减肥基本无用,最好加速新陈代谢。
3.贫血性肥胖
3.1约占肥胖人群的,百分之五左右。
3.2辨别:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的“偷着胖”。
贫血的人,没有自信的,贫血的人肥胖的人,还伴有口气。
一个是缺铁性贫血,第二种缺乏营养控制的地中海贫血,营养不良导致的贫血,当然可能你吃的很多,但是你摄入的营养。没有达到你身体所需要的能量,你会出现红激素,皮肤会暗淡,脱发,皮肤干裂,有气无力
3.3病因:因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。
3.4减肥方法:适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
一定要通过,能量和营养来减肥。
因为有些人因为食物营养的不均衡,代餐里面的能量营养严重不足,会让平血性的肥胖者,皮肤越来越*,越来越差。但多肽是补充营养的里面高达24种食品。
4.脾低能肥胖
4.1约占肥胖人群的,百分之五左右。
4.2辨别:脾低能肥胖者早期早上醒来时,感到胸闷,气短,头晕。早上刷牙会有呕吐,胸闷的感觉。
脾低能肥胖者90%的肥胖者身体虚弱。
建议:去医院检查碳十三,碳十三幽门螺旋杆菌的检测,如果是阳性,就代表着有感染,需要合理应用四联药物,进行杀菌治疗。及时有效杀除幽门螺旋杆菌,这样才能够促进胃部疾病的恢复,也能有效减少胃部疾病发生恶变的几率性。
4.3病因:身体虚弱是由脾胃功能减弱引起的。身体虚弱导致新陈代谢减慢,活力降低,营养素消耗能力降低。无约束的营养素在体内积聚,形成肥胖症。
4.4减肥方法:先调理胃,让身体机能恢复正常运转。再减肥。
5.肝低能肥胖
5.1约占肥胖人群的,百分之五左右。
5.2辨别:检测内脏脂肪,是否有脂肪肝。肝低能肥胖者一般伴随者,高血脂
肝功能异常时导致消化吸收不du良,表现为zhi恶心,呕吐,厌油腻。
5.3病因:
1.肝功能异常时导致消化吸收不良,表现为zhi恶心,呕吐,厌油腻。
2.当肝细胞肝脏损害时,导致血清转氨酶等其它相关酶类增高,而胆碱酯酶降低,表现为乏力、易倦、思睡。其中乏力表现为极易疲劳,休息后不恢复。
3.当糖类代谢功能出现障碍时,可致血脂含量改变,胆固醇合成及酯化能力降低。
4.当脂肪代谢障碍时,易形成脂肪肝。所以肝不好很容易导致肥胖!
5.4减肥方法:
控制,油腻的食品摄入,加强锻炼。
医院通过检查后。医生让一般让跳绳,每天跳下,跳个半年脂肪肝,可能就没有了。
肝低能节食减肥难以成功,是因为肝脏受到慢性损伤,节食势必导致蛋白质和其它维生素、矿物质的缺乏,它们很多都是脂肪燃烧的酶,这种缺乏不但有碍脂肪的代谢,还会造成肝脏的慢性损伤,节食6个月,人体的基础代谢会下降40%,想要真正减肥根本不可能,反弹是迟早的事,而且这样折腾几次之后,肝脏的损伤加倍,以后修复起来更加困难,一辈子也难以摆脱“易胖难瘦”的体质。所以,停止节食,吃营养均衡的膳食才是减肥的真正开始。
脂肪等级10级变4级
6.焦多能肥胖
6.1约占肥胖人群的,百分之五左右。
6.2辨别:容易头晕心慌,四肢无力,无精打采,爱睡觉。
皮肤干燥,容易出现眼袋及皱纹,法令纹明显,脂肪堆积小腹,臀部.腰围
6.3病因:素食者或者吃的不多的人群,肥胖而且营养不良。
6.4如何减肥:多补充营养,恢复身体机能正常,加强锻炼。不营养的代餐减肥不可以取。
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