对于父母来说，孩子从出生那刻起，最担忧的就是他们的健康问题。为人父母，都希望自己的孩子能够健康平安的长大。对于娇弱的婴幼儿来说，身体摄入的营养、睡眠质量以及生活环境都能影响到他们的健康成长。
这三个因素相互作用、相互影响。其中，对于婴幼儿来说，睡眠是头等大事。想必大家都会发现，幼儿时期的孩子们每天的睡眠时间非常多。他们一天可以睡十几个小时，但随着年龄的增加，宝宝的睡眠时间也会越来越少。
有些父母发现，自家的宝宝在熟睡后还会打起小呼噜。小小的人一呼一吸都是可爱至极，但是如果你只看到了可爱，那就大错特错了。对于成年人来说，打呼噜的情况也很常见。过度劳累、姿势不正确等等都有可能引起打呼噜。
但是对于婴幼儿来说，睡觉打呼噜可能是一件比成年人打呼噜更严重的事情。小孩子身体各方面发育都不完善，打呼噜也可能是出现了睡眠障碍或者其他疾病。所以，如果自己的孩子有这样的情况，一定要及时确认是否是病理性原因。
孩子打呼噜真的这么严重吗？
孩子在睡觉时出现打呼噜的情况，是因为人在躺下时，咽喉部和后舌的空间受到挤压。呼吸通道变得狭窄，肌肉张力变低。这时气流在进入呼吸道时阻碍变大，从而形成了呼噜声。如果单纯是因为这个原因，只要在睡觉时调整好姿势，保持孩子呼吸顺畅即可。
但如果排除了以上原因，仍有打呼噜的情况。这时就需要考虑是否是出现了病理性的原因。如果因为口鼻、咽喉等部位出现了异常，也会导致频繁打呼噜。医院就诊，确定病因。父母对于这种情况要格外注意，如果处理不当还有可能出现睡眠障碍等情况。
更严重的就是一种“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”的疾病。顾名思义，这种疾病会让孩子在睡眠中出现呼吸暂停的情况。孩子在睡觉时呼吸受阻，大脑无法获得足够的氧气，体内的二氧化碳也无法正常排出。睡觉时在无意识状态下出现呼吸暂停，是非常危险的一件事。
孩子长期出现这种情况，大脑缺少氧气，对于脑细胞会造成很大的损伤。孩子在这种低质量的睡眠状态下，身体和精神都会受到极大的影响。睡眠质量低下，白天精神状态差。大脑大脑缺氧造成记忆力衰退，影响身体的生长发育。甚至严重的造成不可逆转的脑损伤。
孩子打呼噜，父母该如何应对？
1、确定打呼噜的原因
如果孩子睡觉打呼噜是偶发性的现象，并且通过简单的调整睡姿就能恢复顺畅的呼吸。那么这种就是最常见的情况，只是因为睡姿不正确，呼吸道挤压造成的。家长们从小帮助孩子养成良好的睡眠习惯，及时帮助孩子调整睡姿即可，不会有太大的问题。
但是一旦孩子的打呼噜情况比较频繁，而且出现了呼吸不畅，甚至是半夜憋醒的情况。那么就需要引起家长们的重视了，这说明孩子可能已经出现了病理性的原因。这种情况下，家长不要自己凭感觉判断。及时就医进行检查，避免出现更严重的问题。
2、选择合适的床和枕头
婴幼儿每天的睡眠时间很长，因此睡觉使用的床和枕头非常重要。小孩子的脊椎和颈椎发育都不完全，不要选择太软的床垫和枕头。这样无法起到支撑作用，加重身体负担。同时要选择高低适中的枕头，避免颈椎受到压迫，也能使睡觉呼吸顺畅，减少打呼噜的情况。
3、睡前避免激烈活动
其实很多人在过度疲劳或兴奋的状态下，也会出现打呼噜的情况。孩子们在晚上入睡前，不要进行激烈的运动。也避免看一些紧张刺激的影片，使得入睡时大脑皮层仍处于一个兴奋的状态。这样会让孩子的难以进入深度睡眠状态，身体无法得到充分的休息。
总结：
睡觉对婴幼儿还是成年人，都是非常重要的一件事。人体的多项机能都需要在夜晚运作，幼儿的成长发育也需要非常充足的睡眠。幼儿的睡眠状态能够直接影响到其身体的成长、大脑的发育等等。作为家长，多注意孩子的睡眠情况，健康的睡眠才能拥有一个健康的躯体。